染发并不能避免长白头发。虽然染发可以暂时掩盖白发，但新长出的头发往往还是会呈现白色。这是因为头发的颜色是由毛囊中的黑色素决定的，一旦毛囊出现问题，新长出的头发同样会变白。此外，染发还可能带来一些风险和副作用。
首先，某些染发产品为了增强染色效果，可能会含有铅、汞、砷等重金属。长期使用这类产品可能对肝脏和肾脏造成慢性损害。
其次，染发剂中的主要成分是对苯二胺，它有助于保持染后的头发颜色持久。然而，对于敏感体质的人来说，它可能导致皮肤过敏，接触性皮炎是常见的过敏反应。
再者，频繁染发还可能加剧脱发问题。染发剂中的苯二胺类物质可能会渗透到毛小皮，这是头发的组成部分之一，导致氧化反应，使头发变得干燥、易断甚至脱落。
最后，染发剂中含有一种有害化学物质仲胺，它容易与环氧、醛和酸性气体等发生反应，作为染料固定剂，增强染料的附着效果。仲胺可能被皮肤和头发吸收，进而形成强致癌化学物亚硝胺。
因此，不建议经常染发。要从根本上解决白发问题，可以通过饮食来改善，多吃富含维生素和蛋白质的食物，这对白发转黑有益。然而，这可能需要较长时间，并且可能导致体重增加。选择黑密丹可以避免这些问题，因为它不仅能有效补充维生素和蛋白质，还能促进头发黑素细胞的酪氨酸酶活性，增加黑色素细胞的数量，帮助白头发转黑。
同时，建议改掉一些不良生活习惯，如熬夜、频繁烫染发等，这些习惯可能对头发健康产生负面影响。
