
1. 准备食材:猪蹄、黄豆、食盐、酱油、冰糖、姜、八角、桂皮、干辣椒、料酒、植物油、葱白、香叶。
2. 将猪蹄剁成块,浸泡2小时,以便去除血水和腥味。同时,提前浸泡黄豆以泡发。
3. 锅中加入适量清水,放入猪蹄焯水,焯水2至3分钟后捞出,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
4. 另起锅,加入适量植物油,油热后放入姜片、葱段、八角、桂皮、干辣椒和香叶,炒出香味。
5. 加入猪蹄,爆炒至表面微黄,然后调入酱油、料酒和冰糖,翻炒均匀,使猪蹄上色。
6. 加入足够的水,水量需没过猪蹄,大火烧开后转小火,盖好锅盖炖煮40分钟。
7. 加入适量的食盐和泡发的黄豆,继续炖煮40分钟,直到猪蹄和黄豆都炖至软烂。
8. 炖煮完成后,取出葱姜等调料,美味的黄豆炖猪蹄即可出锅享用。