5000步大概去干嘛了
来源：懂视网
责编：小OO
时间：2024-11-01 13:48:37
5000步大概去干嘛了
2.5000多步相当于散步或轻松的步行。3.可以是进行体育锻炼，如跑步。4.也可能是日常上下班的步行距离。5.5000多步的运动量适中，不会导致身体过度疲劳。6.这样的活动对促进身体健康是有益的。
导读2.5000多步相当于散步或轻松的步行。3.可以是进行体育锻炼，如跑步。4.也可能是日常上下班的步行距离。5.5000多步的运动量适中，不会导致身体过度疲劳。6.这样的活动对促进身体健康是有益的。
1. 走了两到三公里的路程。
2. 5000多步相当于散步或轻松的步行。
3. 可以是进行体育锻炼，如跑步。
4. 也可能是日常上下班的步行距离。
5. 5000多步的运动量适中，不会导致身体过度疲劳。
6. 这样的活动对促进身体健康是有益的。
5000步大概去干嘛了
2.5000多步相当于散步或轻松的步行。3.可以是进行体育锻炼，如跑步。4.也可能是日常上下班的步行距离。5.5000多步的运动量适中，不会导致身体过度疲劳。6.这样的活动对促进身体健康是有益的。
