身体是前行的基石，自古以来，人们都倡导全民健身，以增强体魄，使人生更加充实。因此，古人也留下了诸多关于锻炼身体的诗词。以下是若干强身健体的古诗词摘录。
1. “天行健，君子以自强不息。”
2. “站如松，坐如钟，走如风。”
3. “运动不负有心人，坚持时日必奏效。”
4. “运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。”
5. “体育与教育一样，能使人更加健康健全。”
6. “体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。”
7. “让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。”
8. “体育运动不仅能够改变人的体质，更能改变人的品格。”
9. “书读得多，且休息好。一丘一壑也风流。不知筋力衰多少，但觉新来懒上楼。”
10. “枕簟溪堂冷欲秋，断云依水晚来收。红莲相倚浑如醉，白鸟无言定自愁。”
11. “一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。”
12. “食粥世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”
13. “娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。” —— 爱默生
14. “人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动，是人类社会的理想境界。”
15. “龟虽寿东汉曹操神龟虽寿，犹有竟时；腾蛇乘雾，终为土灰；老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已，盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。幸甚至哉，歌以咏志。”
16. “声寺庙荡森林，鸟语公园破碧云。我遛画眉君舞剑，客拍美饰友牵孙。孤翁漫步随风去，众妇减肥朝路奔。冬季夕阳无限好，强身健体在黄昏。”
17. “苍松叶常青，古树枝犹韧。虽是夕阳彩，却盛朝霞红。体健心如少，返老还童身。苍天赐恩典，万寿无疆福。”
这些古诗词不仅反映了古人对身体健康的重视，也启发我们在现代生活中继续传承这一优良传统，注重锻炼身体，追求健康生活。
