1. 武夷岩茶的采摘标准是一芽三四叶，因此茶叶中的糖类物质含量较高。
2. 茶叶中的单糖能直接被人体吸收利用，而多糖在体内分解成能量物质，为人提供能量。
3. 这些糖类物质在短期内能够给人体提供一定的能量。
4. 喝茶过程中摄入大量水分，会给人一种胀满的感觉。
5. 喝好茶时，由于口感醇厚，人们往往会不自觉地多喝几杯，从而增加饱腹感。
6. 在各类茶中，乌龙茶的咖啡碱含量相对较高，咖啡碱会刺激肠胃蠕动，促进胃液分泌，增进食欲，帮助消化，因此喝茶有时被认为有减肥效果。
7. 喝茶不仅对胃有刺激作用，还会刺激膀胱，有助于利尿，从而可能产生饥饿感。
8. 胃的吸收和利尿作用共同作用，可能导致人们感觉到饥饿。
