值班应被视为上班时间。实际上，值班就是工作的一种形式。如果一个单位规定每周工作五天，每天八小时，然后又要求员工晚上值班，这就违反了劳动法。在我国，实行的是每周40小时的工作制或者五天工作制。
晚上值班也属于加班，应当按照《劳动法》支付加班费。用人单位安排加班时，必须与工会和劳动者协商，并得到劳动者的同意。因此，劳动者有权拒绝加班，单位不得因此对劳动者进行处罚。
根据我国《劳动法》第四十四条的规定，用人单位在以下情况下，应支付给劳动者高于正常工作时间工资的报酬：
1. 安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的150%的报酬；
2. 休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的报酬；
3. 法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的300%的报酬。
此外，《劳动法》第四十一条还规定，用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后，可以延长工作时间。一般情况下，每日延长时间不得超过一小时。特殊情况下，每日延长时间不得超过三小时，但每月总时长不得超过三十六小时。
参考资料来源：百度百科、中华人民共和国劳动法。
