左旋肉碱饭后吃有用吗？

来源：动视网责编：小OO 时间：2024-11-08 12:58:47

2.为了提高左旋肉碱的吸收率，建议在饭前1小时服用。3.左旋肉碱要发挥最佳效果，需要保证摄入适当的剂量。4.汤臣倍健左旋肉碱每片含有500mg左旋肉碱，每天两次，每次两片，可以满足人体对脂肪代谢的需求。

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导读2.为了提高左旋肉碱的吸收率，建议在饭前1小时服用。3.左旋肉碱要发挥最佳效果，需要保证摄入适当的剂量。4.汤臣倍健左旋肉碱每片含有500mg左旋肉碱，每天两次，每次两片，可以满足人体对脂肪代谢的需求。

1. 左旋肉碱可以在饭前或饭后食用，没有严格的食用时间。
2. 为了提高左旋肉碱的吸收率，建议在饭前1小时服用。
3. 左旋肉碱要发挥最佳效果，需要保证摄入适当的剂量。
4. 汤臣倍健左旋肉碱每片含有500mg左旋肉碱，每天两次，每次两片，可以满足人体对脂肪代谢的需求。

2.为了提高左旋肉碱的吸收率，建议在饭前1小时服用。3.左旋肉碱要发挥最佳效果，需要保证摄入适当的剂量。4.汤臣倍健左旋肉碱每片含有500mg左旋肉碱，每天两次，每次两片，可以满足人体对脂肪代谢的需求。

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