胆固醇高可以吃紫薯吗
来源：懂视网
责编：小OO
时间：2024-11-08 05:04:37
胆固醇高可以吃紫薯吗
可以。胆固醇高可以吃紫薯，紫薯中胆固醇含量相对偏少，适量吃一半不会导致体内胆固醇水平升高，烹饪时以清蒸、水煮为首选，多吃海带、玉米、胡萝卜等辅助降低胆固醇的食物。
导读可以。胆固醇高可以吃紫薯，紫薯中胆固醇含量相对偏少，适量吃一半不会导致体内胆固醇水平升高，烹饪时以清蒸、水煮为首选，多吃海带、玉米、胡萝卜等辅助降低胆固醇的食物。
可以。胆固醇高可以吃紫薯，紫薯中胆固醇含量相对偏少，适量吃一半不会导致体内胆固醇水平升高，烹饪时以清蒸、水煮为首选，多吃海带、玉米、胡萝卜等辅助降低胆固醇的食物。
胆固醇高可以吃紫薯吗
可以。胆固醇高可以吃紫薯，紫薯中胆固醇含量相对偏少，适量吃一半不会导致体内胆固醇水平升高，烹饪时以清蒸、水煮为首选，多吃海带、玉米、胡萝卜等辅助降低胆固醇的食物。
