1. 许多人希望在情感关系中得到认可，看到伴侣对自己柔弱和敏感一面的接纳，因为这样的行为能带来归属感。
2. 当我们在一段关系中察觉到对方的转变，从认可变为忽视，我们可能会怀疑是自己做得不够好，或是对方存在问题。
3. 一位女孩询问，她和男友相处8个月，本打算结婚，但经常争吵，男友总挑她的错，甚至拿她与前女友比较，虽后来道歉称只是开玩笑，但她不知如何是好。
4. 经常说分手或拿伴侣与他人比较的行为都非常不健康。有些人用开玩笑来活跃气氛，但持续的打击只会导致情感上的隔阂。
5. 没有人喜欢被否定，我们在恋爱中希望得到认可和信任感，希望伴侣能诚实地表达我们在他们心中的位置，认可我们的能力和潜力。
6. 有些人害怕尴尬，不能忍受沉默，因此会焦虑，怀疑伴侣对自己的感情，用分手来测试伴侣的爱。
7. 还有些人总是认为伴侣不够好，希望通过比较来激励对方进步，但这样的行为同时也会伤害到伴侣的自尊。
8. 伴侣间的玩笑可以活跃气氛，增进沟通，但不当的表达只会导致误解，积累的误会可能最终导致关系的破裂。
9. 信任是关系中积累起来的，但如果一方已经失去了信心，另一方也可能随之而然。
