要进行无人直播，且仅使用一部手机，你可以按照以下步骤操作：
首先，确保手机电量充足并连接至稳定的Wi-Fi网络，以避免直播过程中断。接着，选择一个适合的直播平台，如抖音、快手等，并完成实名认证及直播间的基本设置，包括标题、封面等。
然后，准备好要播放的直播素材。这些素材可以是预先录制好的视频，也可以是AI生成的内容，但需注意素材的合规性，不能涉及侵权或违规内容。
在直播开始前，使用手机打开直播平台，进入直播设置页面，确保摄像头和麦克风权限已开启，并根据需要调整摄像头设置。最后，点击开始直播按钮，即可开始无人直播。
在整个直播过程中，要保持网络连接的稳定性，并随时查看直播状态，以确保直播顺利进行。同时，遵守平台规定，不断优化直播内容，以吸引更多观众。
