如果您想在朋友圈上分享视频，但是遇到了困难，可以尝试以下方法：
1. 描述视频内容：您可以描述视频的主题、主要内容、感受和体验等，让朋友们能够在不观看视频的情况下也能了解视频的大致内容。
2. 发布截图：如果您不能分享整个视频，可以分享一些关键的截图。这些图片可以帮助朋友们理解视频的内容和主题。
3. 提供视频链接：如果您能够获得视频的链接，可以将链接分享到朋友圈上。这样，感兴趣的朋友可以点击链接并观看视频。
4. 发布文字说明：您可以编写一些关于视频的文字说明，解释为什么这个视频对您来说很重要，或者分享您对视频的看法和感受。
总之，即使您不能直接分享视频，仍然有很多方法可以让朋友们了解您的感受和体验。
