在朋友圈分享自己的伤心难过情绪可能会产生以下影响：
1. 得到朋友的支持和安慰：在朋友圈分享自己的情绪，可能会得到朋友们的关心和支持，他们会询问情况，提供一些安慰和建议。
2. 引起他人的共鸣：分享伤心难过的情绪可能会引起他人的共鸣，如果你分享的内容真实感人，可能会让其他人也愿意分享他们的故事，从而促进彼此之间的理解和共鸣。
3. 塑造形象：在朋友圈分享自己的情感，可能会影响你在他人心中的形象。如果你经常分享积极乐观的内容，那么你可能会被认为是一个积极向上的人。如果你经常分享伤心难过的内容，你可能会被认为是一个消极的人。
4. 慎重分享：虽然可以在朋友圈分享自己的情绪，但是需要注意分享的时机和方式。如果分享过于频繁或者过于消极，可能会让朋友们感到疲惫和无力，甚至可能影响到他们对你的看法。
总之，在朋友圈分享自己的情绪需要谨慎，要考虑到可能的影响，并适度控制自己的情绪表达。同时也要注意对他人的影响，不要给他人带来过多的负面情绪。
