吸白烟对身体有没有危害

吸白烟对身体有没有危害？
吸白烟，即吸烟，对身体有明确的危害。以下是吸烟对健康的几个主要影响：
1. 寿命缩短：研究指出，吸烟可能缩短每吸一支烟者的寿命约11分钟。虽然这个具体数字可能有所出入，但吸烟无疑会减少人的寿命，相比不吸烟者，吸烟者更可能面临早逝的风险。
2. 睡眠质量下降：德国科学家的调查发现，吸烟者相比非吸烟者睡眠时间更短，睡眠质量也更差。尼古丁是影响睡眠的主要因素之一，长期睡眠质量不佳可能导致肥胖、糖尿病、心血管疾病等健康问题。
3. 生育能力受损：长期吸烟者的精子受精能力可能下降75%。尼古丁对精子有直接影响，导致其受精能力降低，从而影响生育能力。
4. 增加流产风险：孕妇吸烟可能增加流产的风险，并对胎儿健康造成损害。吸烟引发的血管病变可能影响子宫血管，增加怀孕早期流产的可能性，以及中期妊娠高血压症等严重并发症的风险。
5. 引发肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。吸烟会改变气道、肺泡及毛细血管的结构与功能，影响肺的免疫系统，从而导致肺部疾病的发生。
6. 诱发心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、脑血管病及周围血管病的发病率增加有关。吸烟促使血管内皮功能紊乱，增加血栓形成，加强炎症反应，以及促进氧化修饰，从而诱发心血管疾病。
7. 导致骨质疏松：吸烟会影响钙的吸收，抑制成骨细胞活性，刺激破骨细胞，导致骨密度降低，进而引起骨质疏松。
8. 致癌风险：吸烟是肺癌的重要致病因素，吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍。此外，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生有关。烟雾中的致癌物质甚至可能影响胎儿，增加子代癌症的风险。