1. 身高主要受遗传因素影响，但也受后天生活方式的影响。不足一米六的身高让你感到自卑，然而这种情绪并不能改变现实。
2. 建立自信非常重要。你可以通过科学的方法，如咨询医生或专业人士，进行适当的锻炼和营养补充，以促进身体发育。
3. 心理调整同样关键。要摆脱自卑的困扰，你需要接受自己的身高。身高并不决定能力，而是内在素质和努力决定成败。
4. 发掘自身的优势并加以发展。身高不足的人同样可以取得成就。例如，拿破仑虽然身材矮小，却成为伟大的领导者；潘长江虽不高大，却以幽默才华深受喜爱。
5. 最终，你应该关注的是提升自身能力和素质。不断努力和学习，让自己变得更优秀。
6. 不要过分关注外在形象的影响。积极的态度和行动才能带来改变。记住，身高不是决定成功的因素。
