调节AK手表和CK手表的时间与日期需要一定的步骤，首先要了解手表按键的功能。大多数电子手表的按键包括LIGH、MODE、START和RESET，分别对应灯光、调式、开始和重置。调时间时，按左下角MODE选择秒时设置，按右上角START调整，停止时再按一次START。调整日期时，按三次MODE键，然后按一次RESET键进入日期调整。调整月份和星期时，分别按多一下RESET键。对于机械表，需要定期保养洗油，以减低零件磨损率，通常每三年需作一次彻底的清洗、保养。手表上标明的防水等级仅限于佩戴淋浴、洗手等，不可游泳、潜水、泡澡，以免造成严重损害。
调节时间时，如果是石英表，可以使用微电脑时控开关定时设置。先检查时钟显示是否当前时间一致，如需重新校准，在按住时钟键的同时，分别按住校星期、校时、校分键，将时钟调到当前准确时间。CK手表调节时间时，将表冠向右轻轻拔出一节，通过旋动表冠可以给表上发条。将表冠向右拔出两节，将日期和星期调到前一天。继续旋转表冠，调到需要设置的时间点，将表冠向左推回两格至表冠密闭处，调表完成。
调节AK手表和CK手表的日期时，首先要了解手表按键的功能。大多数电子手表的按键包括LIGH、MODE、START和RESET，分别对应灯光、调式、开始和重置。对于机械表，调节日期时，需要将表冠向右轻轻拔出一节，通过旋动表冠可以给表上发条。将表冠向右轻轻拔出两节，将日期和星期调到你调表的前一天。继续旋转表冠，调到需要设置的时间点，将表冠向左推回两格至表冠密闭处，调表完成。
对于机械表，需要注意的是，手表的款式不同调整的方式也不一样。但在调整带日历功能的手表时都需要考虑上午和下午的因素。在不非必要的前提下不要经常调整日期和时间，从而保持手表的精准和延长使用寿命。手表的保养常识包括：机械表是靠机械齿轮及发条的带动而转动，转动难免产生摩擦，所以日久必需加油、润滑，以减低零件磨损率。手表最好每年都要回娘家，检查看看有无使用不当或进水的情形。尤其当地的气候湿热，汗水、雨水加上脏空气等长年累积，对机械造成慢性侵蚀，损害的频率和程度都比欧美、日本偏高很多，所以定期检查非常重要。然后每三年需作一次彻底的清洗、保养。
对于GAGA手表，调节时间的方法与上述类似，需要将表冠向右轻轻拔出一节，通过旋动表冠可以给表上发条。将表冠向右轻轻拔出两节，将日期和星期调到你调表的前一天。继续旋转表冠，调到需要设置的时间点，将表冠向左推回两格至表冠密闭处，调表完成。
总之，调节手表的时间与日期时，需要了解手表按键的功能，并按照步骤操作。对于机械表，还需要定期进行保养，以保持手表的精准度和延长使用寿命。
