手表长时间不戴后会出现走时不准甚至停走的情况，这是由于手表的能量供应不足或机芯内部零件受损导致的。对于石英表而言，其走时误差较小，一年内仅会有10秒以内的误差。而机械表则需要定期上链，以确保机械能正常运作。若机械表长时间不佩戴，机芯内的润滑油可能会干涸，导致零件摩擦增大，从而影响走时精度。
对于自动机械表而言，每天佩戴8小时以上可以确保其正常走时。如果手表长期不戴，需要手动上链或通过摆动来补充能量。当手表受磁时，也需送至专业维修中心进行消磁处理。此外，手表受撞击或机芯内部零件错位也可能导致其停止走动，需要进行专业维修。
对于机械表，其走时原理依赖于发条上弦提供动力并通过齿轮传动计时。机械表分为手动上弦和自动上弦两种类型，手动上弦需要手动上链，而自动上弦则依靠佩戴者的手腕活动来上链。因此，如果佩戴者平时活动量不大或长期不戴手表，弦力可能会不足或放空，从而导致机械手表走时不准或停走。
机械表的保养也很重要，每年进行一次防水测试与外观清洗，每3-5年做一次整机维护。这不仅能保证手表始终处于良好的运行状态，还能延长其使用寿命。但需要注意的是，以上保养服务仅适用于一般佩戴情况下的手表，对于不正常佩戴或受到不断撞击等情况下的手表，可能需要更频繁的维护。
