西铁城光动能手表的调整方法多种多样，首先了解的是万年历的设置。当需要调整时间时，将表把拔至第二档，这里即是调整时间的位置。西铁城手表使用24小时制，因此在调整日历时需注意，比如今天是20号，应调整为19号，随后再调整时间。区分两个12点，一个是凌晨24点，另一个是中午12点，误调可能会导致中午跳日历的问题。
调整日期时，将表把拔至第一档，可以改变星期和日历。日期调整完毕后，将表把推回原位即可。
光动能电波表是西铁城的特色，只要有光就有能量，接收电波则可确保时间绝对准确。对于这类手表，只需将表把拔至第二档，即可调整时间。电波表自动接收信号，无需手动操作。
如果需要手动调整时间，可将表把拔至第一档，调整日期；再拔至第二档，调整时间。调整时需注意24小时制，若日期调整错误，可能导致中午跳日历的情况。
对于没有电波接收功能的光动能手表，可通过按住A键4秒强制接收电波。若无此功能，则需手动调整时间，先调整日期，再调整时间，确保调整准确。
西铁城光动能手表调时间的步骤大致相同，无论机械表还是石英表，均需先调整日期，再调整时间。调整时间时需注意24小时制，确保时间准确。
总的来说，西铁城光动能手表的调时间方法灵活多样，无论电波表还是普通光动能表，通过表把的拨动，配合手动调整，即可轻松掌握时间。
