手表设计初衷是为左手设计，因为大多数人右手活动多，左手佩戴手表受振动少，有利于手表运行。左手佩戴方便查看时间，符合多数人习惯。
男性佩戴手表应以左手为主，这样可以有效按压穴位，舒适按摩，保持精力充沛。科学研究显示，习惯左手佩戴的男性工作能力更强。
手表佩戴应正常循环，起床佩戴，下班摘掉，避免机芯动力不足或对腕表造成伤害。不正确的佩戴方式会影响走时精度。
正式场合佩戴手表应庄重保守，避免怪异新潮款式。正方形、长方形或菱形手表造型庄重，适合正式场合。
选择手表时，应考虑个人职业、场合及交往对象，职场人士佩戴的手表不应比老板更贵重。
通常情况下，戴左手更合适，尤其是左撇子戴右手。智能手表计步功能在经常使用的手上会误判步数。
从传统观念和国际惯例看，中国男左女右，左手佩戴手表更符合传统。国际惯例也是用左手佩戴。
从方便性和保护手表角度看，左手佩戴可避免日常劳动对手表的震动和撞击。手表设计初衷就是为左手设计。
男性手表应戴在左手，因为男性脉相关键点在左手，可以影响心脏正常工作。中国古医学认为，脉搏对应心脏状况。
关键脉相部位是“寸”，对应心脏状况。脉搏清晰有力表明精力充沛、心情愉快、坚韧耐劳。
手表戴在腕骨外侧，方便查看，减少时间误差。男左女右佩戴法有科学依据，男性脉络关键点在左手。
