手表发条的使用周期一般在3-5年左右，具体还与手表的保养和使用情况密切相关。例如，劳力士手表建议每3-4年进行一次保养。手表发条的维护需注意环境干燥，避免使用樟脑丸等化学药品。机械表依赖齿轮和发条的摩擦运转，因此每三年左右建议清洗一次，以减少磨损和保持良好运行。
对于上发条的手表，建议长期不戴时先上紧发条，避免长时间停摆。自动机械表需每天佩戴8-10小时以上以确保准确度，而手动机械表则需每隔一天手动上弦一次。自动机械表通过手臂摆动上弦，初次佩戴时建议上满发条，手动机械表则需手动旋转表冠30圈左右。
普通手表上满发条后的运行时间通常可达30多个小时，高端手表如三日链、七日链等可运行更长时间。发条手表上满发条后能走50小时左右，自动机械表则在完全上条的情况下可持续运行36小时左右。为了保持手表的良好状态，建议每天早上9点左右给手表上弦，这有助于提高精准度和延长使用寿命。
对于特定品牌的手表，如浪琴手表，建议每48小时（即两天）给手表上一次弦。上弦时，表冠顺时针旋转，听到磁音和阻力感即可视为上紧。对于自动机械表，即使满弦也不会感到紧绷，因为内部有滑动装置，会自动释放多余的能量。这种设置有助于保持机械表的准确性并延长使用寿命。
总的来说，手表发条的使用周期与手表的使用频率和保养情况密切相关。正确使用和定期保养是确保手表长久运行的关键。
