更换天梭手表表带的方法多种多样，最常用的是使用拆带器。首先，使用拆带器的柄逆时针旋转，取出尾部的环，将手柄分开，即可卸下旧针。然后装上新针，扣上圆环。拆带器使用时，只需将表带置于凹槽内，对准拆卸孔，顺时针旋转手柄即可。
另一种方法是找专业表店请师傅处理，虽然需要花费一些费用，但能确保更换过程的专业性。个人也可以尝试用细工具从蝴蝶扣的一侧顶出刻痕，取出合适的长度再安装。
手表表带主要有针式和卡扣式两种。针式表带只需解开针杆即可。卡扣式表带则需捏住两侧的小耳朵或直接扣住有标记的一端来打开。
天梭手表佩戴时，需顺时针方向上弦，避免逆时针。上链时如有沙沙声，说明正在上弦。手表上发条时，手动上链在初次佩戴或停走后再佩戴时尤为重要。
上链次数应根据实际情况调整，手动上链腕表在感觉无法上链时即为满链，自动上链腕表则建议频繁上链，以确保充足动力，但避免频繁手动上链损害防水功能。
养手表时应注意防水，避免在热水浴、桑拿或温差大环境中使用，以防防水圈受损。夏天应减少佩戴皮带表，避免汗液影响佩戴舒适度。
调节天梭手表表带，如皮质表带，可通过表带上的孔进行调整；钢制表带则需拆解带节。调节皮带时，先测量长度并在表带上做标记，再打孔；钢制表带则拆除多余带节重新连接。
