
正常情况下,孩子每年应该增长约5公分,若一年内身高未增加5公分左右,则可能发育迟缓。
影响孩子身高的因素众多,例如运动能够促进生长,适当的体育锻炼有助于身高的增长。
饮食同样重要,晚餐过饱可能抑制生长激素的分泌,影响身高增长。因此,合理的饮食结构是必不可少的。
情绪也是关键因素之一,抑郁情绪同样会抑制生长激素的分泌,影响孩子的身高。
建议家长带孩子去医院做相关检查,以确定具体原因,并及时进行纠正。
若长期未能找到原因且忽视治疗,可能会错过最佳的身高增长时期。
一旦错过这一时期,即使再努力也难以弥补。