大多数人习惯将手表戴在左腕上，这主要是因为大多数人的惯用手为右手，习惯用右手操作，将手表戴在左腕上可以减少对手表的意外碰撞。当然，戴在哪只手并没有具体规定，完全取决于个人习惯。
关于戴在哪边手好，其实也没有硬性要求。通常我们选择戴在左手，主要是考虑到手串如果比较贵重，戴在左手可以减少与外界的摩擦，保护手串不受损伤。同样地，戴手表也出于同样的保护心理。
手表表带设计通常会在12点方向留出较长的部分，而6点方向的孔洞较小，这样设计的主要目的是为了美观。手表表带长度的调整通常会根据佩戴者手腕的大小进行，如果手腕较小，6点方向的孔洞会更短；如果手腕较大，则12点方向的部分会更长。
通常手表表带的表扣安装在12点方向一侧，而无表扣的一侧安装在6点方向一侧。在安装新表带前，最好先对比表带与表耳的尺寸，确保合适后再安装。手表带在哪个手上主要取决于个人的喜好和习惯，无论戴在左手还是右手都是可以的。
手表佩戴的松紧度也有讲究，应该能够放入一个小拇指，既不过紧也不过松。一般来说，男士佩戴手表不要太紧，也不要太松，最好在手腕的骨头后面能挡住不下滑。女士可以稍微宽松一些，这取决于个人的生活习惯。
手表佩戴在腕骨上，这样既便于查看时间，又能减少时间误差。对于左手腕来说，当手向上移动3-5公分时，佩戴手表的位置最高点正好在腕骨上。
早期的手表设计中，由于没有电池，需要手动上发条，因此发条按钮设计在手表右侧，而手表戴在左手，方便用右手操作。现在的手表由于能量来源多样，已经不再需要手动上发条，因此佩戴在哪只手完全取决于个人喜好。
