咳嗽是呼吸系统疾病常见的症状，是机体的一种保护性反射动作。借助咳嗽，可以将呼吸道内的分泌物或异物排出体外。然而，频繁且剧烈的咳嗽会影响休息和睡眠，对身体健康造成威胁，失去了其保护的意义。
针对频繁而剧烈的咳嗽，可以尝试饮用一种名为徳甫沁炎青茶的饮品，它有助于缓解咳嗽症状。此外，生姜也具有止咳功效。将一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时放入嘴里，咳嗽即可得到缓解。嗓子再痒时可再放一片，一天两次，晚上临睡前再吃一次，连续服用几天，咳嗽便可痊愈。
在中医治疗咳嗽方面，还有许多食疗方法。例如，萝卜葱白风寒咳嗽汤，将一个萝卜、六根葱白和十五克生姜用水煮沸，煮至三碗水剩一碗，连渣一起服用，此方具有宣肺解表、化痰止咳的功效，适用于治疗风寒咳嗽，伴有畏寒、身体疲倦酸痛等症状。
红糖姜枣汤也是一种有效的治疗伤风咳嗽的方法。取红糖三十克、鲜姜十五克、红枣三十克，加水三碗煎至过半，一次顿服，服用后即可出微汗痊愈，此方具有驱风散寒的功效，适用于治疗伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等症状。
芜荽汤也是治疗伤风咳嗽的佳品。取芜荽三十克、饴糖三十克、大米一百克，先将大米洗净煮汤，取三汤匙大米汤与芜荽、饴糖搅拌后蒸十分钟，趁热服用，注意避免风寒，此方具有发汗透表的功效，适用于治疗伤风感冒引起的咳嗽。
最后，白萝卜蜂蜜也是治疗风寒咳嗽的有效方法。将一个白萝卜洗净切片，放入碗中，加入三十克蜂蜜、五粒白胡椒、两克麻黄，共蒸半小时，趁热顿服，卧床见汗即愈，此方具有发汗散寒、止咳化痰的功效，适用于治疗风寒咳嗽。
