在选择既好用又不伤耳的耳机时，可以考虑以下几种类型：
首先，骨传导耳机是一个不错的选择。它通过骨骼传递声音，无需塞入耳道，从而避免了传统耳机对耳道的压迫，减少了细菌滋生的机会，也降低了引发耳部炎症的风险。同时，骨传导耳机在户外使用时还能让使用者保持对周围环境声音的感知，提高安全性。
其次，入耳式耳机的舒适度也至关重要。为了减少对耳朵的伤害，可以选择配备柔软、透气性好的耳塞的入耳式耳机。此外，控制音量和使用时长也是保护耳朵的关键。避免长时间佩戴耳机，以及将音量控制在安全范围内，都能有效降低听力受损的风险。
另外，头戴式耳机也是一个值得考虑的选项。由于它采用耳罩式设计，对耳道的压迫较小，佩戴起来更加舒适。同时，头戴式耳机的音质通常也更为出色，能为用户带来更好的听觉体验。
总的来说，选择哪种耳机取决于个人的使用需求和偏好。无论选择哪种类型，都要注意控制音量和使用时长，以保护听力健康。
