根据你的描述，我认为挽回的希望还是存在的，尤其是你们都有家庭和孩子，感情基础也不错，已经在一起很长时间了。因此，你应该尽一切努力去挽回这段感情，从外貌到内心都要有所改变，多进行沟通，多给予关怀，多展现性感的一面，也要学会大度。希望你能获得好结果。
既然你不愿意放弃，就做出一些努力吧，哪怕为了孩子也值得。如果尽了全力还是无法挽回，至少你没有给自己留下遗憾。我想说的是，为了所谓的真爱而抛弃了多年的婚姻和亲生孩子，为了金钱和新鲜感而抛弃了曾经的伴侣，这样的行为真的不值得留恋。
我想象这样的人在今后的生活中，痛苦悔恨和内心的愧疚将会伴随他一生，让他无法得到内心的平静。因此，我认为，即使对方已经变了心，也值得尝试挽回，毕竟人生有很多不确定性，也许付出的努力最终会得到回报。
如果在努力后仍无法挽回这段感情，那么也要接受现实，毕竟感情是两个人的事情，一个人的努力有时并不能改变一切。重要的是，你要珍惜自己，不要因为一段感情而放弃自己的幸福。
在挽回的过程中，要注意方式方法，不要让对方感到压力过大。同时，也要学会调整自己的心态，不要过于执着，毕竟人生有很多选择，不要因为一段感情而束缚了自己的人生。
希望你能从这段经历中获得成长，学会珍惜当下的幸福，勇敢追求自己的幸福。祝你好运！
