体重未见减轻，但你感觉自己变得更瘦，这可能是肌肉与脂肪比例变化的缘故。肌肉的密度远高于脂肪，所以相同重量的肌肉会占据更小的空间。如果你没有减轻体重，而体脂率下降，那么肌肉的增加和脂肪的减少可能会让你的身材显得更加紧致，从而给人以瘦了的错觉。
以下是一些可能的原因：
1. 持续锻炼：定期进行体育锻炼能够减少体内脂肪。如果结合力量训练，还能够促使肌肉生长，增加肌肉量。肌肉的增加和脂肪的减少可能导致你的体重保持不变，但外表看起来更瘦。
2. 身体脱水：有时候，体重没有明显变化，但脱水会使皮肤失去弹性，显得更加松弛，这可能会给人一种变瘦的视觉印象。
