1. 针对11岁女童的身高和体重，正常范围会因遗传、营养、生活习惯等多种因素而有所不同。
2. 142cm的身高在11岁女童中可能属于中等偏上水平，但具体是否正常还需结合父母的身高情况来判断。
3. 体重60斤（30公斤）对于11岁女孩来说，可能在正常体重范围内，但最好结合身高和体型来评估体重是否适宜。
4. 在孩子成长发育的关键时期，保证均衡饮食，摄入充足的营养是十分重要的。应鼓励孩子多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
5. 家长应定期关注孩子的身高和体重增长情况，如有明显异常，建议咨询专业医生，以获得针对性的建议和指导。
