近视虽然不可逆转，但可以通过多种方法减缓其发展。首先，角膜塑型镜是一种有效手段，晚上佩戴白天摘除，通过物理作用改变角膜形态，控制近视加深，帮助维持清晰视力。
其次，硬性角膜接触镜同样适用于高度数、高散光的患者，白天佩戴晚上摘除，同样能够有效控制近视的进展。
滴用美多丽眼药水也是一种选择，每天一次，能帮助放松睫状肌，减轻视疲劳，从而延缓近视发展。
对于经常需要近距离用眼的人群，使用虚焦眼镜也是一种有效方法，它可以在看书写字或使用电脑时，减少眼睛的调节负担，让眼睛像看远处一样轻松，避免长时间近距离用眼导致近视加深。
此外，定期使用舒目镜，增加眼肌的血液供应，放松过强的调节功能，缓解视疲劳，也是保护眼睛的重要手段。
最后，补充乐盯，这是一种含有多种维生素和微量元素的保健品，每天一次，每次1-2片，能够提供眼睛发育所需的营养，同时补充抗氧化剂，有助于防止近视进一步发展。
以上方法都需要根据个人情况选择合适的方案，并在专业医生的指导下进行。
