
上课时保持专注确实有一些实用的方法。首先,选择一个老师能够清楚看到的位置,尤其是对于班主任的课程,这样老师随时能注意到你。其次,关注你不太懂的问题,这样可以促使你积极思考并寻找答案。再次,识别出那些你容易走神的课程,通常是因为觉得课程内容枯燥,或者对授课教师不感兴趣。有时,阳光明媚的中午或饱餐之后,大脑更容易游离。因此,如果这些情况导致你走神,可以尝试调整心态,保持专注。
实际上,盯着老师并跟随其目光移动也有助于减少走神的机会。不过需要注意,这种策略在老师要求阅读课文时可能并不适用,否则可能会遇到麻烦。这些方法基于个人经验,希望对你有所帮助。