境界是指通过教育和训练，深刻理解和感受到生命的真谛、以及人生的价值和意义，从而产生相应的情感和状态。具体来说，境界并不是那些看似神秘或夸张的表现，比如走路离地三寸、踩蟑螂不死或不留痕迹等。真正的境界，其实很简单，它表现为身心的愉悦与轻松，不再感到生活的压迫感。通过修行，过去的身心伤害都会被化解，让人感受到生命的价值和丰富。
清静和清凉也是一种境界。境界的层次高低不一，每个人的感受和体验都不同。同样，不同的修行阶段也会带来不同的境界体验。每个人的境界感受和修行阶段都是独一无二的。
境界是一种深层次的内心体验，它不仅仅关乎外在的表现，更在于内心深处的平和与满足。这种体验来自于对生命的深入理解和感悟，以及在日常生活中不断修行和实践的过程。
在追求更高境界的过程中，每个人都会面临不同的挑战和机遇。通过不断的自我反省和提升，我们可以逐步接近那个内心深处的真正自我，找到属于自己的生命意义和价值。
在这个过程中，重要的是保持一颗平和和开放的心态，接受并理解自己。每个人都有自己的节奏和路径，不必过分比较或追求他人的境界标准。只有通过真诚的自我探索，我们才能找到真正属于自己的境界。
