你好，我理解你目前的状况，我之前也有过胆囊炎的经历，后来经过治疗，现在已经完全康复了。胆囊炎通常是因为饮食不当，经常刺激胆囊而导致的胆囊疾病。如果你的胆囊炎症状还不严重，不必过于焦虑，只要及时治疗还是有可能痊愈的。
为了维护你的身体健康，建议你在日常饮食上多注意一些。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及清淡的食物。尽量避免食用动物肝脏、肥肉、鸡蛋、胡椒等高胆固醇和辛辣的食物。
除了饮食方面的调整，我还建议你购买“蒲草清胆方”来饮用。我正是通过饮用这种草药茶来缓解症状的，效果不错。
最后，希望你能够保持一个良好的心态，注意休息，从整体上调节自己的身体机能。祝你早日康复。
