早晨，我们5点起床，洗漱后吃早饭，接着进行早操。出工的出工，夜班的则回来吃饭，然后休息，直至第二天再次出工或夜班。娱乐室是我们的另一个去处，可以打牌、看电视、打篮球或阅读书籍，只要不离开监区就行。每周我们有一次打桌球的机会，每人仅限一次。每个月还能改善一次伙食，饭菜虽简单，但与大学食堂无异。监狱还会定期组织各类活动，如各种牌类、球类、棋类比赛，诗歌大赛，歌唱比赛等。
因为这里是个煤矿，犯人的待遇相对较好，据说其他监狱的情况可能更差，没有电视中描绘的那么恐怖。我们没有自由，活动范围有限，但必须干活，其他方面尚可。2楼提到的可能是因为上海地价较贵，这里的住宿条件还不错，除了禁闭室是个小屋，其他宿舍条件与大学宿舍相差无几。
我们的生活虽然受限，但也有自己的娱乐和活动。每个月的伙食改善让我们能品尝到更多种类的食物，而各种比赛则丰富了我们的业余生活。虽然不能自由出入，但这些活动让我们有了更多的交流和娱乐方式。
总的来说，这里的生活既有限制，也有一定的自由空间。我们有权利参与各种活动，体验不同的生活乐趣。尽管条件有限，但这些活动和改善的伙食让我们的生活不再单调。我们也希望通过这些活动，增进彼此之间的了解和友谊。
这里的生活虽然有着严格的规章制度，但也有着自己独特的乐趣和意义。我们在这里找到了自己的生活方式，也学会了如何更好地生活。尽管不能自由，但这些限制也让我们更加珍惜现有的生活。
