剑道需要去健身房练体能吗
来源：动视网
责编：小OO
时间：2024-09-09 18:03:26
剑道需要去健身房练体能吗
需要。剑道需要消耗大量体能，训练手部肌肉可以帮助更好的挥剑，增加身体对抗能力，所以剑道需要去健身房练体能。
导读需要。剑道需要消耗大量体能，训练手部肌肉可以帮助更好的挥剑，增加身体对抗能力，所以剑道需要去健身房练体能。
需要。剑道需要消耗大量体能，训练手部肌肉可以帮助更好的挥剑，增加身体对抗能力，所以剑道需要去健身房练体能。
剑道需要去健身房练体能吗
需要。剑道需要消耗大量体能，训练手部肌肉可以帮助更好的挥剑，增加身体对抗能力，所以剑道需要去健身房练体能。
