黑甘蔗含碘高吗
来源：动视网
责编：小OO
时间：2024-09-09 13:53:54
黑甘蔗含碘高吗
不高。黑甘蔗是一种水果，富含铁、钙、磷、锰、锌等元素，其中铁的含量多，每千克黑甘蔗铁含量达9毫克，居水果之首，并且黑甘蔗的含糖量高，所以被人们称为“补血果”，还含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等有利于人体的氨基酸，以及维生素C、维生素B1、维生素B2、苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、延胡索酸、尼克酸、乌头酸、甲基延胡索酸、甘醇酸等，这些成分对人体都益处，但并不包括碘。
导读不高。黑甘蔗是一种水果，富含铁、钙、磷、锰、锌等元素，其中铁的含量多，每千克黑甘蔗铁含量达9毫克，居水果之首，并且黑甘蔗的含糖量高，所以被人们称为“补血果”，还含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等有利于人体的氨基酸，以及维生素C、维生素B1、维生素B2、苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、延胡索酸、尼克酸、乌头酸、甲基延胡索酸、甘醇酸等，这些成分对人体都益处，但并不包括碘。
不高。黑甘蔗是一种水果，富含铁、钙、磷、锰、锌等元素，其中铁的含量多，每千克黑甘蔗铁含量达9毫克，居水果之首，并且黑甘蔗的含糖量高，所以被人们称为“补血果”，还含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等有利于人体的氨基酸，以及维生素C、维生素B1、维生素B2、苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、延胡索酸、尼克酸、乌头酸、甲基延胡索酸、甘醇酸等，这些成分对人体都益处，但并不包括碘。
黑甘蔗含碘高吗
不高。黑甘蔗是一种水果，富含铁、钙、磷、锰、锌等元素，其中铁的含量多，每千克黑甘蔗铁含量达9毫克，居水果之首，并且黑甘蔗的含糖量高，所以被人们称为“补血果”，还含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等有利于人体的氨基酸，以及维生素C、维生素B1、维生素B2、苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、延胡索酸、尼克酸、乌头酸、甲基延胡索酸、甘醇酸等，这些成分对人体都益处，但并不包括碘。
