一米五跑步老是不及格怎么办

来源：动视网责编：小OO 时间：2024-09-09 16:00:26

1、加强训练：增加跑步的次数和强度，逐渐提高身体的耐力和速度。2、改善跑步姿势：正确的跑步姿势可以提高效率，减少能量的浪费。

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导读1、加强训练：增加跑步的次数和强度，逐渐提高身体的耐力和速度。2、改善跑步姿势：正确的跑步姿势可以提高效率，减少能量的浪费。

加强训练，改善跑步姿势。
1、加强训练：增加跑步的次数和强度，逐渐提高身体的耐力和速度。
2、改善跑步姿势：正确的跑步姿势可以提高效率，减少能量的浪费。

1、加强训练：增加跑步的次数和强度，逐渐提高身体的耐力和速度。2、改善跑步姿势：正确的跑步姿势可以提高效率，减少能量的浪费。

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