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双杠臂最佳宽度是多少

来源:动视网 责编:小OO 时间:2024-08-31 18:27:46
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双杠臂最佳宽度是多少

90公分。双杠臂屈伸的宽度在90公分,这个宽度可以保证练习者在开始练习时,高度不高,可以轻易地上下双杠开始训练,双杠臂屈伸的宽度是多少与练习者的下胸部高度相等即为适合。
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导读90公分。双杠臂屈伸的宽度在90公分,这个宽度可以保证练习者在开始练习时,高度不高,可以轻易地上下双杠开始训练,双杠臂屈伸的宽度是多少与练习者的下胸部高度相等即为适合。


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