白芝麻为什么要去皮
来源：动视网
责编：小OO
时间：2024-08-31 19:19:32
白芝麻为什么要去皮
1、白芝麻种皮或角质层中纤维和草酸盐含量（百分之2到百分之3草酸钙螯合物）较高，使得其油和粕不能作为人类的蛋白质资源，只能用作牛的饲料或肥料。2、白芝麻去皮吃有补钙、护发、促进头发生长、预防便秘、提高免疫力、润肠通便的好处。所以，白芝麻要去皮。
导读1、白芝麻种皮或角质层中纤维和草酸盐含量（百分之2到百分之3草酸钙螯合物）较高，使得其油和粕不能作为人类的蛋白质资源，只能用作牛的饲料或肥料。2、白芝麻去皮吃有补钙、护发、促进头发生长、预防便秘、提高免疫力、润肠通便的好处。所以，白芝麻要去皮。
原因如下。
1、白芝麻种皮或角质层中纤维和草酸盐含量（百分之2到百分之3草酸钙螯合物）较高，使得其油和粕不能作为人类的蛋白质资源，只能用作牛的饲料或肥料。
2、白芝麻去皮吃有补钙、护发、促进头发生长、预防便秘、提高免疫力、润肠通便的好处。所以，白芝麻要去皮。
白芝麻为什么要去皮
1、白芝麻种皮或角质层中纤维和草酸盐含量（百分之2到百分之3草酸钙螯合物）较高，使得其油和粕不能作为人类的蛋白质资源，只能用作牛的饲料或肥料。2、白芝麻去皮吃有补钙、护发、促进头发生长、预防便秘、提高免疫力、润肠通便的好处。所以，白芝麻要去皮。
