15小时不吃饭算轻断食吗
来源：动视网
责编：小OO
时间：2024-09-03 22:37:01
15小时不吃饭算轻断食吗
不算。轻断食24小时内，8小时可以进食16小时之间需要断食，能够达到辅助减肥效果。长时间轻断食减肥，会导致体内营养出现缺失，会导致营养不良。
导读不算。轻断食24小时内，8小时可以进食16小时之间需要断食，能够达到辅助减肥效果。长时间轻断食减肥，会导致体内营养出现缺失，会导致营养不良。
不算。轻断食24小时内，8小时可以进食16小时之间需要断食，能够达到辅助减肥效果。长时间轻断食减肥，会导致体内营养出现缺失，会导致营养不良。
15小时不吃饭算轻断食吗
不算。轻断食24小时内，8小时可以进食16小时之间需要断食，能够达到辅助减肥效果。长时间轻断食减肥，会导致体内营养出现缺失，会导致营养不良。
