端腹一般人能坚持多久
来源：动视网
责编：小OO
时间：2024-09-03 22:02:56
端腹一般人能坚持多久
1到3分钟。端腹是一种体能训练方式，具体动作是身体端坐，双手置于身体两侧，双脚抬起并尽量抬高，普通人成绩为1到3分钟。
导读1到3分钟。端腹是一种体能训练方式，具体动作是身体端坐，双手置于身体两侧，双脚抬起并尽量抬高，普通人成绩为1到3分钟。
1到3分钟。端腹是一种体能训练方式，具体动作是身体端坐，双手置于身体两侧，双脚抬起并尽量抬高，普通人成绩为1到3分钟。
端腹一般人能坚持多久
1到3分钟。端腹是一种体能训练方式，具体动作是身体端坐，双手置于身体两侧，双脚抬起并尽量抬高，普通人成绩为1到3分钟。
