
藻油跟海藻油的区别主要在于成分不同、功效不同、适用人群不同、适宜人群不同、副作用不同。藻油跟海藻油的区别如下:
1、成分不同:藻油是从海藻中提取的油脂,而海藻油是从海藻中提取的油脂。
2、功效不同:藻油具有辅助降低血脂、辅助降低血压的功效,也具有辅助缓解便秘的作用。而海藻油具有辅助预防心脑血管疾病、调节血脂、改善消化不良的功效。
3、适用人群不同:藻油适用于大部分人群,但对海藻过敏的人群要避免食用。而海藻油一般适用于老年人、儿童、孕妇等人群。
4、适宜人群不同:藻油中含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、DHA等营养成分,具有辅助提高人体免疫力、促进大脑发育等功效,也具有辅助改善视力的作用。而海藻油中含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、DHA等营养成分,具有辅助改善视力的功效,也具有辅助预防心脑血管疾病、调节血脂、改善消化不良的作用。
5、副作用不同:藻油中含有大量的不饱和脂肪酸,长期食用可能会导致体内的不饱和脂肪酸过量,从而引起肥胖的情况。而海藻油中含有大量的碘元素,长期食用可能会导致碘元素摄入过量,从而引起甲状腺功能亢进症的情况。
日常生活中,患者在使用药物时需要在医生的指导下进行,避免自行使用,以免出现不良反应,影响身体健康。如果患者使用海藻油后出现不适症状,建议及时就医治疗。