心理咨询是一种什么

心理咨询是一种即简单又极其复杂的活动。从专业的角度讲，心理学是一门科学，心理咨询代表着科学、哲学、宗教及艺术等各学科思想观念的综合，是建立在科学基础上的一门应用艺术。心理咨询有很多流派，侧重点各不相同，但是基本上来说，心理咨询是人和人之间的一种特定的相互关系，在相互关系的基础上运用一种或多种心理学理论以及一系列交流技能，通过关系和沟通影响对方，引导对方增进对于自己的了解，掌握心理调整的知识和技能。