体适能体测成绩的计算方法可以根据不同的测试项目和指标而有所不同。以下是一些常见的体适能测试项目和成绩计算方法：1、身高体重指数（BMI）：BMI是用体重（kg）除以身高（m）的平方，是衡量人体肥胖程度的指标。BMI在体测中的计算方法为：BMI=体重÷身高2。根据BMI指数，可以判断一个人的肥胖程度，BMI指数在18.5以下为偏瘦，18.5-24为正常，24-28为超重，28以上为肥胖。
2、肺活量：肺活量是测试人体呼吸最大通气能力的一项指标，可以通过肺活量计来测量。体测中肺活量的成绩计算方法通常是将测试结果与受试者年龄、性别等个人信息进行比较，得出一个相对的肺活量分数。
3、50米跑：50米跑是测试人体速度和爆发力的一项指标，可以通过计时器来测量完成50米所需的时间。体测中50米跑的成绩计算方法通常是记录受试者完成50米所需的时间，并将结果转换为速度评分或百分比。
4、立定跳远：立定跳远是测试人体跳跃能力和下肢爆发力的一项指标，可以通过测量受试者从起跳到落地时双脚着地的距离来计算成绩。体测中立定跳远的成绩计算方法通常是将测试结果与受试者年龄、性别等个人信息进行比较，得出一个相对的跳跃能力分数。
5、仰卧起坐（女）或俯卧撑（男）：仰卧起坐和俯卧撑是测试人体肌肉力量和耐力的指标，可以通过计数受试者在一定时间内（如1分钟）连续完成的次数来计算成绩。体测中仰卧起坐和俯卧撑的成绩计算方法通常是将测试结果与受试者年龄、性别等个人信息进行比较，得出一个相对的肌肉力量和耐力分数。
