小孩在朋友圈上回忆过去并表达离婚对他们的情感影响时，作为家长或关心他们的人，你可以采取以下方式来安慰他们:
1.倾听和理解: 给予孩子充分的倾听空间，听取他们的感受和回忆。表达出对他们感受的理解和关心，让他们感到被认可和支持。
2.鼓励表达情感:鼓励孩子表达他们的情感，无论是悲伤、愤怒还是失望。告诉他们这些情感是正常的，他们有权利感受并表达自己的情绪。
3.提供安全感:强调你的爱和支持是稳定的，并且离婚不会改变你对他们的爱。确保他们知道他们可以依赖你，并且你会为他们提供安全和稳定的环境。
4.促进积极的应对方式:鼓励孩子寻找积极的应对方式，如与亲密的朋友、家庭成员或心理专业人士交谈。提供适当的支持和资源，帮助他们处理情感和适应变化。
