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分解训练法的四个类型

来源:动视网 责编:小OO 时间:2024-08-30 19:15:31
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分解训练法的四个类型

分解训练法:将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。分解训练法类型: (1)单纯分解训练法;(2)递进分解训练法;(3)顺进分解训练法;(4)逆进分解训练法。分解训练法通常是在技术动作或战术配合过程较为复杂、可予分解,且运用完整训练法又不易使运动员掌握的情况下,或者技术动作、战术配合的某些环节需要较为细致地专门训练时采用。
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导读分解训练法:将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。分解训练法类型: (1)单纯分解训练法;(2)递进分解训练法;(3)顺进分解训练法;(4)逆进分解训练法。分解训练法通常是在技术动作或战术配合过程较为复杂、可予分解,且运用完整训练法又不易使运动员掌握的情况下,或者技术动作、战术配合的某些环节需要较为细致地专门训练时采用。


(1)单纯分解训练法; (2)递进分解训练法; (3)顺进分解训练法; (4)逆进分解训练法。
分解训练法:将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。分解训练法类型: (1)单纯分解训练法; (2)递进分解训练法; (3)顺进分解训练法; (4)逆进分解训练法。
分解训练法通常是在技术动作或战术配合过程较为复杂、可予分解,且运用完整训练法又不易使运动员掌握的情况下,或者技术动作、战术配合的某些环节需要较为细致地专门训练时采用。

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分解训练法:将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。分解训练法类型: (1)单纯分解训练法;(2)递进分解训练法;(3)顺进分解训练法;(4)逆进分解训练法。分解训练法通常是在技术动作或战术配合过程较为复杂、可予分解,且运用完整训练法又不易使运动员掌握的情况下,或者技术动作、战术配合的某些环节需要较为细致地专门训练时采用。
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