沙坑跳远的技巧怎样才能跳得更远

来源：动视网责编：小OO 时间：2024-09-01 16:25:47

2、空中伸小腿。跳远还有一个就是伸小腿这个动作，前面腾空的高就是为这个做准备的，在空中的时候，也就是将要落下的时候要有意识的伸下小腿，方可跳的更远。

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导读2、空中伸小腿。跳远还有一个就是伸小腿这个动作，前面腾空的高就是为这个做准备的，在空中的时候，也就是将要落下的时候要有意识的伸下小腿，方可跳的更远。

1、腾空的高。不管是冲锋沙坑跳还是立定沙坑跳，想跳的远的话首先一定要腾空高度要高，方可跳的更远。
2、空中伸小腿。跳远还有一个就是伸小腿这个动作，前面腾空的高就是为这个做准备的，在空中的时候，也就是将要落下的时候要有意识的伸下小腿，方可跳的更远。

2、空中伸小腿。跳远还有一个就是伸小腿这个动作，前面腾空的高就是为这个做准备的，在空中的时候，也就是将要落下的时候要有意识的伸下小腿，方可跳的更远。

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