
题主是否想询问“抑郁的表现”?情绪低落等。
1、情绪低落:抑郁的人常常感到情绪低落,无法感到快乐或愉快,甚至感到绝望。
2、睡眠和饮食习惯改变:抑郁的人可能失眠或早醒,睡眠质量下降,食欲不振或暴饮暴食。
3、自我价值感下降:抑郁的人可能感到自己没有价值,自我评价下降,对日常活动失去兴趣。
4、焦虑或无助感:抑郁的人可能感到焦虑或无助,对未来感到悲观,对困难和挑战感到恐惧。
5、注意力不集中:抑郁的人可能感到注意力难以集中,记忆力下降,影响工作和学习效率。
6、自杀念头:严重的抑郁可能导致自杀念头,这是需要立即关注和干预的情况。