判断别人在欺负你方法如下：
1、观察他人的语气和表情。如果对方的言行中带有嘲笑、轻蔑或侮辱的意味，这可能是欺负的表现。同时，需要注意对方的语气和表情是否带有明显的负面情绪。
2、考虑其他因素。欺负行为可能并非出于恶意，而是由于情绪、环境等因素影响。在做出判断前，应考虑这些可能的因素。
3、考虑其他因素。欺负行为可能并非出于恶意，而是由于情绪、环境等因素影响。在做出判断前，应考虑这些可能的因素。
4、反思自己的情绪。频繁地对某些言行感到不舒服或受伤，可能是自己过于敏感。偶尔感到不舒服则可能是对方的言行存在问题。
5、观察对方的语言和行为是否有敌意。如果对方的话语和行动中不断有贬低、批评、指责等词汇和行为出现，这可能是欺负的表现。相反，如果对方表现得十分友善，没有狠话，体现出情感关怀与尊重，则可能是自己过于敏感。
6、观察其他人是否有同感。如果其他人也认为你被欺负了，那么这一行为可能就是故意针对你。如果其他人认为你敏感，应先考虑自己是否过于担心，造成误解。
7、了解事件发生的背景和情境。在确认别人是否有意针对你时，了解事件发生的背景和情境，有助于澄清事实，避免因主观臆断引起不必要的纷争。
