和父母说话忍不住易怒烦躁为什么



是因为亲子关系中积攒了太多的负面情绪、讨厌父母以爱之名的控制、你所表达的，可能是父母情绪的投射等原因造成。
1、亲子关系中积攒了太多的负面情绪。在与父母的关系中，如果父母经常打压你、否定你，对你发脾气，久而久之你会习惯于在父母面前压制内心的真实想法，压抑并积攒很多负面情绪，如果这些情绪一直没有被疏通、被转化的话，当和父母互动、交流时，有相似的话语、场景出现时，就会激活我们内心压抑已久的情绪。
2、讨厌父母以爱之名的控制。有些父母的界限感不强，希望掌控生活里的一切，也包括自己孩子的成长，小到孩子的穿衣吃饭，大到学习工作，甚至是找另一半，父母总是希望孩子能按照自己的想法来，并认为这是“为你好”、“爱你”的方式，在与父母的相处过程中，你既感受到父母的爱，但也感受到了自己的生活被控制，被侵入了。
3、你所表达的，可能是父母情绪的投射。你所表达的的情绪，可能不是你的，而是来自父母的，心理学研究发现，人们经常不自觉地，把自身的个性、喜好、观念、情绪，投射到别人身上，以为对方也具有同样的特征。