香蕉是一年四季都可以吃到的水果之一，对于牙口不是很好的老人和孩子而言，香蕉深受他们的喜爱。香蕉软糯香甜，经常吃一点可以缓解便秘，同时还能养胃生津。香蕉还被视为“开心水果”，这是因为香蕉里面含有丰富的镁元素，对大脑的中枢有一定的抑制作用，常吃可以让人感到心情愉悦。
常吃香蕉还能有效的帮助改善皮肤松弛的问题，延年益寿，老少皆宜，同时还是减肥人士的理想水果之一。香蕉果肉好吃，殊不知就连被大家经常丢弃的香蕉皮都大勇用途。今天就和大家一起分享一个小常识，香蕉皮和牙膏相结合，万千男性的烦恼就此解决，咱们一起来看看吧！
1、首先先准备一个香蕉，把香蕉的果肉吃掉，把香蕉皮留出来。
2、找一个水果刀，把香蕉皮内侧的那一层白色的香蕉薄膜轻轻的刮下来。
3、准备一个小碗，把刮下来的膜放到一个碗里面，然后轻轻的挤一些牙膏到小碗里面，搅拌均匀即可。
4、搅拌均匀以后，准备一个牙刷，蘸取调制好的牙膏用来刷牙，清洁牙齿的效果杠杠的， 比洗牙还管用。
这个小妙招非常适合那些天天抽烟的男性，不仅可以起到清洁牙齿的效果，还能帮助去除口腔里的难闻的烟味儿。天然无副作用，坚持1个月就会发现，牙齿上的黄色牙渍很快就不见了，喜欢的朋友不妨试试吧！
