这个问题形式笼统但内涵丰富，现在试着分情况说说一般情况。
擂台上散打相对厉害些。什么概念？就是一个标准年青人（不知这世界有么^.^),短期学三个月，在当今这个时代，一般情况之下应当擂台上散打厉害些。
养生及提升人生修养，太极拳是高效全面修练有途并且兴趣 提升永无止境。当然散打对人也有相当的品质提升，甚至也是极致的，但投入产出比太极更经济，在长期享用成本与坚持的可能性上也是太极为优。
对于已经有武术，散打，拳击，跤法等捕击基础的人太极拳可以帮助散打提升能力，这一点上太极拳厉害。
擂台之下理论上，小则性命相搏，中间商场相斗，大则超限战争将不论敌我都化为一个命运共同体则太极拳的斗争艺术与哲学比之散打之厉害程度要高出无数个数量级，当然是否能作到这一点完全看是谁在练，练到什么程度。
所以最好年青时先接触一些散打搏击的实际，再去练习品味太极拳这类中国传统的东西，这样才最切实，提升起来飞快，交相练习练的人不论是太极与散打都会很厉害。
